Entspannung & Stressabbau
Zeit für mich - Wohlfühlzeit
Körper, Verstand und Gefühle
ins Gleichgewicht bringen.
Wieder zu sich selbst kommen
Ruhe und Kraft finden.
Sanfte Bewegungsübungen,
Fantasiereisen und geführte Tiefentspannung
führen unmittelbar und sehr effektiv
zu einem Zustand von Konzentration,
Ruhe und Entspannung zugleich.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Die fortlaufenden Abend-Workshops
finden statt
in ansprechendem Ambiente
und harmonischer Atmosphäre.
Teilnahmegebühr für 5 Abende:
EUR 50,00
Workshop „Zeit für mich“
Wohlfühlzeit
für Frauen
alle 14 Tage
Mittwoch und Donnerstag
19.00 - 20.30 Uhr
"Stress-lass-nach"
Reine Männersache
alle 14 Tage
Mittwoch 19.00 - 20.30 Uhr
Gesprächskreis
Frauen unterwegs
Ein offener Gesprächskreis
für Frauen in der Lebensmitte
einmal im Monat
Freitags 17.00 - 18.30 Uhr