Entspannung & Stressabbau



 

Zeit für mich - Wohlfühlzeit

 

Körper, Verstand und Gefühle

ins Gleichgewicht bringen.

Wieder zu sich selbst kommen

Ruhe und Kraft finden.

 
 
 
 
 
 
 
                                                            
 
                                                      
                                                                                                               
                                             
                                                                                                     

 

 

 

 

 

 

 Sanfte Bewegungsübungen,

Fantasiereisen und geführte Tiefentspannung

führen unmittelbar und sehr effektiv

zu einem Zustand von Konzentration,

Ruhe und Entspannung zugleich.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Die fortlaufenden Abend-Workshops

finden statt

in ansprechendem Ambiente

und harmonischer Atmosphäre.

 

Teilnahmegebühr für 5 Abende:

EUR 50,00

 

 
 
                                                                                                                                    
               

Workshop „Zeit für mich“

 

 

Wohlfühlzeit

für Frauen

 

alle 14 Tage

Mittwoch und Donnerstag

19.00 - 20.30 Uhr

 

 

 

 

 

"Stress-lass-nach"

Reine Männersache

 

alle 14 Tage

Mittwoch 19.00 - 20.30 Uhr

 

 

 

 

 

 
 
 

 

 

 

Gesprächskreis

Frauen unterwegs

 

Ein offener Gesprächskreis

für Frauen in der Lebensmitte

 

einmal im Monat

Freitags 17.00 - 18.30 Uhr